Wie man Tape anlegt: Bauchmuskeln

Bauchschmerzen haben viele Ursachen, die von Problemen in der Bauchhöhle selbst bis hin zu Rissen oder Schmerzen in der Muskelstruktur, die die Organe der Bauchhöhle umgibt, reichen.

Bauchschmerzen werden am häufigsten durch eine extreme Verdrehung des Oberkörpers verursacht. Dies kann passieren, wenn man sich dreht, um nach hinten zu schauen, beim Spielen von Kontaktsportarten, bei denen eine Kraft auf die obere oder untere Körperhälfte ausgeübt wird, oder bei einer Reihe anderer Traumata für den Rumpf.

Der Schmerz wird im Allgemeinen an der Seite des Bauches empfunden und ist ziemlich lokalisiert. Wenn der Schmerz tief empfunden wird oder ausstrahlt, ist dies ein Zeichen für ein ernsteres internes Problem.

KT Tape kann helfen, schmerzende Muskeln zu entspannen, den Druck von geschwollenen Bereichen zu nehmen und die allgemeine Durchblutung zu erhöhen, um den Heilungsprozess zu fördern*. Oft sind die Schmerzen geringfügig und nicht bedrohlich, aber bei stärkeren Schmerzen sollten Sie vor einer Selbstbehandlung einen Arzt aufsuchen. Nachdem eine Diagnose gestellt wurde, können Sie KT Tape verwenden, um die Symptome von Bauchschmerzen zu lindern und die Muskulatur zu unterstützen.

Überblick über die Bewerbung

Bauchschmerzen haben viele Ursachen, die von Problemen in der Bauchhöhle selbst bis hin zu Rissen oder Schmerzen in der Muskelstruktur, die die Organe der Bauchhöhle umgibt, reichen.

Was Sie benötigen

2 Streifen KT TAPE

Apfel vor Aktivität

Bewerben Sie sich eine Stunde vor Beginn der Aktivität

Saubere Haut

Reinigen Sie den Bereich von Schmutz, Ölen und Lotionen

Klebstoff aktivieren

Nach dem Auftragen das Klebeband kräftig reiben, um den Klebstoff zu aktivieren

Körperhaltung

Anlegen von Klebeband für die Bauchmuskeln Schritt 1

Lehnen Sie sich zur Seite, um die Bauchmuskeln zu dehnen.

Anlegen von Klebeband für die Bauchmuskeln Schritt 2

0% STRASSE

ANCHOR: Verankern Sie einen vollen Streifen Klebeband ohne Dehnung in einer Diagonale 5 cm unterhalb des Schmerzbereichs.

Anlegen von Klebeband für die Bauchmuskeln Schritt 3

25% STRECKE

ANTRAG: Band über die Schmerzgrenze.

Anbringen von Klebeband an den Bauchmuskeln Schritt 4

0% STRASSE

SCHLUSS: Bringen Sie die letzten 5 cm des Bandes ohne Dehnung an.

Anlegen von Klebeband für die Bauchmuskeln Schritt 5

0% STRASSE

ANCHOR: Verankern Sie einen vollen Streifen angrenzend an den ersten Streifen des Klebebands.

Anbringen von Klebeband an den Bauchmuskeln Schritt 6

25% STRECKE

ANTRAG: Bringen Sie das Klebeband entlang der Schmerzlinie mit 25% Stretch an.

Anlegen von Klebeband für die Bauchmuskeln Schritt 7

0% STRASSE

SCHLUSS: Die letzten zwei Zentimeter des Klebebandes ohne Dehnung anbringen.

VORSICHT: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt. Unterbrechen Sie die Anwendung, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Abhilfemaßnahmen beschränken sich auf die Kosten für den Ersatz des Produkts. LESEN SIE VOR DER ANWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN BEIPACKZETTEL.