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Wie man Klebeband anbringt: Volle Kniestütze

Knieschmerzen können durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden. Die Kniescheibe (Patella) könnte sich falsch bewegen. Ein oder mehrere Menisken können gerissen, gerissen oder entzündet sein. Es kann sich um Arthritis, Plica, Chondromalazie oder eine Reihe von Problemen mit den Knochen handeln, die das Knie bilden. Das Schöne an dieser Anwendung ist, dass sie mit ihrer relativ einfachen Wirkung, die Muskeln auf das Knie auszubalancieren und den Druck auf die Kniescheibe und ihre Sehne zu mindern, ein breites Spektrum an Beschwerden abdeckt.

Knieprobleme haben ebenso viele Ursachen. Muskeldysbalancen, eine schlechte Laufform, Hüftfehlstellungen oder schlechte Körperhaltung, schlechte Ernährung, Übertraining, Kompensation einer anderen Verletzung, Überdehnung, Arthritis und stumpfe Verletzungen der Bänder sind nur einige der häufigsten Ursachen für Knieschmerzen. Gemeinsame wirksame Behandlungen für alle diese Erkrankungen sind die Förderung der Durchblutung, die Unterstützung, die Verringerung des Drucks und die Erhaltung des Bewegungsumfangs.

KT Tape dient all diesen Zwecken, ohne die Nachteile von Bandagen oder Wickeln. Häufige Verletzungen wie das Läuferknie oder die Patellasehnenentzündung, das Springerknie, die Patellasehnenverschiebung, Arthritis, Meniskusrisse, Plica, patellofemorale Schmerzen und allgemeine Instabilität lassen sich am besten mit der Anwendung der vollständigen Kniebandage* behandeln.

Mit dieser Anwendung erhalten Sie Unterstützung, Schmerzlinderung und eine normale Körpermechanik, ohne dass Bewegung oder Durchblutung wie bei anderen Behandlungen eingeschränkt werden.
ANTRAGSÜBERSICHT
Knieschmerzen können durch eine Vielzahl von Problemen verursacht werden. Die Kniescheibe (Patella) könnte sich falsch bewegen. Ein oder mehrere Menisken können gerissen, gerissen oder entzündet sein. Es kann sich um Arthritis, Plica, Chrondomalazie oder andere Probleme mit den Knochen handeln, die das Knie bilden. KT Tape hilft bei der Behandlung all dieser Erkrankungen, indem es Druck abbaut, für Stabilität sorgt und die Muskelfunktion im Knie verbessert.

Was Sie brauchen
3 Streifen KT TAPE
2 volle 25 cm lange Streifen
1 Streifen von 25 cm Länge, in zwei Hälften geschnitten
Vor der Aktivität auftragen
Eine Stunde vor Beginn der Aktivität auftragen
Saubere Haut
Reinigen Sie den Bereich von Schmutz, Ölen und Lotionen
Klebstoff aktivieren
Nach dem Anbringen reiben Sie das Band kräftig, um den Klebstoff zu aktivieren.
Körperhaltung
Beugen Sie das Knie in einem Winkel von 90 Grad
80% STRECKEN
Mitte des halben Bandes unter der Kniescheibe mit 80% Stretch.
0% STRETCH
Legen Sie die Enden ohne Dehnung an (ein zweiter halber Streifen kann zur zusätzlichen Unterstützung hinzugefügt werden).
0% STRETCH
Verankern Sie den gesamten Streifen 25 cm oberhalb der Kniescheibe.
25% DEHNEN
Klebeband um die Außenkante der Kniescheibe mit 25% Stretch anbringen.
50% STRETCH
Band über das untere Knie mit 50% Stretch.
0% STRETCH
Die letzten 5 cm ohne Dehnung nach unten legen.
0% STRETCH
Wiederholen Sie die Schritte des vorherigen Streifens mit dem zweiten vollen Streifen, wobei Sie die Anwendung auf der anderen Seite des Knies wiederholen.
0% STRETCH
Band über das untere Knie mit 50% Stretch.
0% STRETCH
Die letzten 5 cm ohne Dehnung nach unten legen.
ACHTUNG: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt konsultieren. Brechen Sie die Anwendung ab, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Rechtsmittel sind auf die Kosten für den Ersatz des Produkts beschränkt. LESEN SIE VOR DER VERWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN ANWEISUNGSBLATT.
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KT Tape ist ein elastisches Sporttape zur Schmerzlinderung und Unterstützung von Muskeln, Sehnen und Bändern.
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