Wie man Tape anlegt: Allgemein Ellenbogen

Der Ellenbogen besteht aus drei Knochen, die an einer Kreuzung zusammenkommen, sowie aus den Muskeln, die zum Beugen, Strecken und Drehen des Arms dienen. Der Ellenbogen besteht auch aus Bändern, die diese Knochen an ihrem Platz halten, Sehnen, die die Muskeln an den Knochen befestigen, Knorpel, der eine reibungslose Bewegung der Knochen an ihren Gelenken ermöglicht, und Nerven, die den Arm mit Funktionen versorgen. Jeder dieser verschiedenen Teile kann gereizt oder belastet werden, was zu Schmerzen führt. Oftmals sind Ellenbogenschmerzen dumpf und schmerzhaft und nicht auf einen bestimmten Bereich beschränkt.

Es kann auch Zeiten geben, in denen Sie eine allgemeine Unterstützung für den Einsatz beim Sport, bei täglichen Aktivitäten oder bei Arbeiten im Freien wünschen. Die folgende Anwendung hilft bei der Schmerzlinderung und Unterstützung während der Aktivität und kann bei allgemeiner Ellenbogenschwäche aufgrund von Schmerzen* eingesetzt werden. Ellenbogenschwäche und -schmerzen können aufgrund einer Überstreckung des Ellenbogens, einer Überbeanspruchung beim Sport oder bei körperlichen Aktivitäten oder als Folge von Problemen weiter unten oder oben im Arm auftreten.

Diejenigen mit Berufen, die Hände und Arme mit repetitiver Belastung verwenden - wie Friseure, Mechaniker, Masseure oder Lagerarbeiter - werden feststellen, dass allgemeine Ellenbogenschmerzen leider manchmal Teil des Jobs sind. KT Tape hilft dabei, die nötige Unterstützung und Schmerzlinderung zu bieten, damit Sie sich schneller erholen und weitere Verletzungen vermeiden können*. Speziellere Ellenbogenschmerzen können mit unseren anderen Ellenbogenanwendungen behandelt werden, aber verwenden Sie diese Anwendung für allgemeine Ellenbogenschmerzen und allgemeine Unterstützung*. Versuchen Sie, Aktivitäten zu vermeiden, die den Ellenbogen stark belasten, und kühlen Sie ihn nach der Aktivität.

Überblick über die Bewerbung

Allgemeine Ellenbogenschmerzen umfassen dumpfe, schmerzende Schmerzen im Bereich des Ellenbogens. Ursachen für den Schmerz können Überlastung, Entzündung oder Trauma sein. KT Tape behandelt dies, indem es die Durchblutung erhöht, den Druck um den Schmerzbereich reduziert und Unterstützung und Stabilität bietet.

Was Sie benötigen

2 Streifen KT TAPE

Apfel vor Aktivität

Bewerben Sie sich eine Stunde vor Beginn der Aktivität

Saubere Haut

Reinigen Sie den Bereich von Schmutz, Ölen und Lotionen

Klebstoff aktivieren

Nach dem Auftragen das Klebeband kräftig reiben, um den Klebstoff zu aktivieren

Körperhaltung

Anbringen von Klebeband am Ellenbogen Schritt 1

Beugen Sie den Ellbogen im 90-Grad-Winkel.

Anbringen von Klebeband am Ellbogen Schritt 2

0% STRASSE

ANCHOR: Verankern Sie einen vollen Streifen am Außenarm 10 cm oberhalb des Ellenbogens.

Anbringen von Klebeband am Ellbogen Schritt 3

50% STRECKE

ANTRAG: Klebeband um den Ellenbogen mit 50%-Stretch anbringen.

Anbringen von Klebeband am Ellbogen Schritt 4

0% STRASSE

SCHLUSS: Bringen Sie die letzten 5 cm des Bandes ohne Dehnung an.

Anbringen von Klebeband am Ellbogen Schritt 5

0% STRASSE

ANCHOR: Verankern Sie einen vollen Streifen am unteren Bizeps 10 cm oberhalb des Ellenbogens ohne Dehnung.

Anbringen von Klebeband am Ellbogen Schritt 6

50% STRECKE

ANTRAG: Bringen Sie Klebeband um den inneren Ellbogen mit 50%-Stretch an.

Anbringen von Klebeband am Ellbogen Schritt 7

0% STRASSE

SCHLUSS: Bringen Sie die letzten 5 cm des Bandes ohne Dehnung an.

VORSICHT: Bei Hautempfindlichkeit, Krebs oder Schwangerschaft konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt. Unterbrechen Sie die Anwendung, wenn die Haut gereizt oder wund wird. KT TAPE® ist kein Ersatz für professionelle medizinische Versorgung. Garantien und Abhilfemaßnahmen beschränken sich auf die Kosten für den Ersatz des Produkts. LESEN SIE VOR DER ANWENDUNG ALLE VORSICHTSHINWEISE AUF DEM BEILIEGENDEN BEIPACKZETTEL.