Der Golfer-Ellenbogen oder die mediale Epicondylitis ist eine häufige Überlastungsverletzung des inneren Teils des Ellenbogens. Die Erkrankung ähnelt einer Sehnenentzündung und führt zu einer Entzündung der Sehnen, die an der knöchernen Ausstülpung der Ellenbogeninnenseite ansetzen.
Bei Golfspielern tritt dieser Zustand am häufigsten zu Beginn der Saison oder bei einer plötzlichen Zunahme der Aktivität auf. Zu den Ursachen können eine schlechte Körpermechanik, eine schlecht sitzende Ausrüstung und eine Verspannung der Unterarmmuskulatur gehören. Jede Tätigkeit, bei der die Hand beim Greifen und Schlagen nach außen gestreckt wird, birgt ein Risiko für die Entwicklung eines Golferellenbogens.
Die Schmerzen treten an der Innenseite des Ellenbogens auf und strahlen oft in die Innenseite des Unterarms und manchmal in die Hand aus. Der Schmerz verschlimmert sich beim Greifen und kann von leicht bis quälend reichen.
Der Zustand verschwindet in der Regel mit der Zeit durch Ruhe. Durch Druckentlastung, Entspannung der zugehörigen Muskeln und Förderung der Durchblutung hilft das KT Tape dabei, diesen Prozess zu beschleunigen und die Schmerzen zu lindern, damit Sie aktiv bleiben können*. Denken Sie daran, die Muskeln des Unterarms nach der Aktivität zu kühlen und leicht zu massieren und zu dehnen.
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