Cómo aplicar el KT Tape: Articulacion Acromioclavicular
En una lesión de la articulación AC, la articulación se separa y se dañan uno o más de los cuatro ligamentos que la mantienen en su sitio. Las lesiones de la articulación AC también pueden dañar el cartílago del interior de la articulación, fracturar la clavícula o el acromion, o desgarrar el menisco del interior de la articulación. Si no se tratan adecuadamente, estas lesiones pueden causar posteriormente artritis y dolor intenso en el hombro.
Una lesión de la articulación AC es posible en una persona que siente dolor en la parte superior del hombro, recibió un golpe contundente en la parte superior del hombro o se cayó sobre una mano extendida. En los casos más graves, la clavícula aparecerá prominente y dolorida al tacto.
Las lesiones de la articulación AC pueden ser muy dolorosas y tardar mucho tiempo en curarse. Para la mayoría de las separaciones o lesiones de la articulación AC, esta aplicación de KT Tape reducirá drásticamente el dolor, proporcionará el apoyo necesario y acelerará el proceso de curación.
Descripción general de la aplicación
Las lesiones de la articulación AC (acromioclavicular) son frecuentes en deportes de contacto o accidentes en los que se produce una colisión con la punta del hombro. De hecho, son la razón más común por la que un atleta busca atención médica tras una lesión de hombro. KT Tape ayuda a tratar esta afección aliviando la presión para reducir el dolor, proporcionando soporte y aumentando la circulación.
Que necesitas
2 tiras enteras de 25 cm de KT Tape cortadas por la mitad
Aplicar antes de la actividad
Aplicar una hora antes de comenzar la actividad
Piel limpia
Limpiar el polvo, los aceites y las lociones del área
Activar adhesivo
Después de la aplicación, frote la cinta adhesiva vigorosamente para activar el adhesivo
Posición del cuerpo
Apartar la cabeza del hombro mirando hacia abajo.
80% de estiramiento
La mitad de una media tira de esparadrapo sobre el punto de dolor. Coloque los extremos sin estirar.
80% de estiramiento
La mitad de una segunda media tira en forma de X sobre la primera tira.
80% de estiramiento
La mitad de una tercera media tira en diagonal sobre las dos primeras tiras.
0% estiramiento
Coloque los extremos sin estirar.
PRECAUCIÓN: Si tiene sensibilidad cutánea, cáncer o está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo. Suspenda su uso si la piel se irrita o se irrita. KT TAPE® no sustituye la atención médica profesional. Las garantías y recursos se limitan al coste de sustitución del producto. LEA TODAS LAS PRECAUCIONES DE LA HOJA DE INSTRUCCIONES ADJUNTA ANTES DE USAR EL PRODUCTO.
