Cómo aplicar la cinta: Bíceps

El dolor de bíceps puede estar causado por una serie de problemas, como desgarros musculares, nervios pinzados, daños en los ligamentos o tendones, o inflamación de los ganglios linfáticos, entre otros. Levantar demasiado peso, coger un objeto pesado o forzar repetidamente el músculo y los tendones puede provocar dolor en el bíceps.

El dolor se producirá a lo largo de los músculos del bíceps o en la parte delantera del hombro, lo que indica una tendinitis del bíceps. El dolor a lo largo del músculo es más común en las lesiones agudas, y el dolor en la parte delantera del hombro es más común en las condiciones que se han desarrollado con el tiempo.

El KT Tape puede ayudar a aliviar el dolor en el bíceps relajando el músculo dañado, aumentando el flujo sanguíneo para reducir la inflamación o aliviando la presión de la zona*. Sin embargo, el dolor en el bíceps puede ser desde un problema menor hasta uno grave. Si no está seguro, acuda a un profesional médico.

Resumen de la aplicación

Los músculos y tendones del bíceps se extienden a lo largo de la parte delantera del brazo y hasta la parte delantera del hombro. Estos músculos son los responsables de los movimientos de "curvatura" y de levantar el brazo por delante. Las causas del dolor en el bíceps pueden ser desgarros y tensiones en el músculo o daños en los nervios, ligamentos o tendones. El KT Tape alivia la presión, da soporte al músculo y puede aumentar la circulación para reducir el dolor.

Lo que necesitas

1 tira de KT TAPE

La manzana antes de la actividad

Aplicar una hora antes de comenzar la actividad

Piel limpia

Limpia la suciedad, los aceites y las lociones de la zona

Activar el adhesivo

Después de la aplicación, frota la cinta adhesiva vigorosamente para activar el adhesivo

Posición del cuerpo

cómo aplicar la cinta en los bíceps paso 1

Estire el bíceps manteniendo el brazo extendido hacia el lado.

cómo aplicar la cinta en los bíceps paso 2

0% ESTRECHO

ANCHOR: Ancla una tira completa una pulgada por encima del codo interior sin estirar.

cómo aplicar la cinta en los bíceps paso 3

25% DE ESTIRAMIENTO

APLICA: Aplique la cinta a lo largo del bíceps con el tramo 25%.

cómo aplicar la cinta en los bíceps paso 4

0% ESTRECHO

FINALIZADO: Colocar los últimos 5 cm sin estirar

PRECAUCIÓN: Si tiene sensibilidad en la piel, cáncer o está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo. Suspenda el uso si la piel se irrita o se irrita. KT TAPE® no reemplaza la atención médica profesional. Las garantías y los remedios se limitan al costo de reemplazo del producto. LEA TODAS LAS PRECAUCIONES EN LA HOJA DE INSTRUCCIONES ADJUNTA ANTES DE USAR EL PRODUCTO.