El codo de golfista, o epicondilitis medial, es una lesión común por uso excesivo de la parte interna del codo. La afección es similar a la tendinitis y provoca la inflamación de los tendones cuando se unen a la protuberancia ósea de la parte interior del codo.
Entre los golfistas, esta afección es más frecuente al principio de la temporada o cuando hay un aumento repentino de la actividad. Las causas pueden ser una mala mecánica corporal, un equipamiento inadecuado y la tensión de los músculos del antebrazo. Cualquier actividad en la que se gire la mano hacia fuera al agarrar y golpear pone al individuo en riesgo de desarrollar el codo de golfista.
El dolor se siente en la parte interna del codo y a menudo se irradia hacia el interior del antebrazo y a veces hacia la mano. El dolor empeora al agarrar y puede ser de leve a insoportable.
Esta afección suele desaparecer con el tiempo y el reposo. Al aliviar la presión, relajar los músculos asociados y aumentar la circulación, el KT Tape te ayudará a acelerar ese proceso y a controlar el dolor para que puedas seguir activo*. Recuerda ponerte hielo después de la actividad y masajear y estirar ligeramente los músculos del antebrazo.
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