Comment appliquer le Tape : Stabilité de la cheville

Cette application peut être utilisée pour divers problèmes de cheville, notamment les entorses de la cheville, les étirements des ligaments, l'inflammation des tendons ou la faiblesse générale de la cheville. Le soutien supplémentaire vous donnera la confiance et le soutien nécessaires pendant la phase de réhabilitation d'une blessure ainsi que la stabilité et le soulagement de la douleur pendant l'activité*.

Les blessures à la cheville peuvent se produire de différentes façons. Elles peuvent survenir lors d'une blessure aiguë, ou d'un roulement ou d'une torsion soudaine de la cheville. Ces types de blessures impliquent généralement une grande douleur et un gonflement. En général, les blessures aiguës sont des entorses de la cheville par inversion dans lesquelles le pied roule vers l'intérieur tout en marchant sur une surface inégale comme un trottoir, un trou ou une racine. La première bande appliquée permet de maintenir le pied en éversion et de diminuer la tendance à subir une autre entorse. Les deuxième et troisième bandes offrent une excellente stabilité proprioceptive.

La surutilisation ou les blessures chroniques à la cheville sont le résultat d'heures supplémentaires et sont souvent dues à un entraînement excessif ou à un entraînement dans de mauvaises conditions telles que des chaussures inappropriées, des surfaces inégales ou denses, ou simplement trop et trop tôt. Ces blessures sont caractérisées par une inflammation et sont généralement le résultat d'autres blessures. La stabilité offerte par cette application permet à ces tendons et ligaments enflammés de se reposer et d'éviter d'autres blessures.

L'instabilité ou la faiblesse de la cheville peut entraîner des entorses et des déchirures chroniques des ligaments et des tendons et provoquer d'autres blessures. Contrairement aux chevillères traditionnelles, le KT Tape offre un soutien très confortable et permet une plus grande amplitude de mouvement. Cette application permet également de fournir un soutien sans limiter votre amplitude de mouvement ni diminuer votre circulation sanguine.