La bande IT, ou bandelette ilio-tibiale, est une épaisse bande de tissu fibreux qui descend le long de l'extérieur de la jambe. La bande ilio-tibiale commence à la hanche et s'étend jusqu'à la face externe du tibia, juste en dessous de l'articulation du genou. La bande fonctionne en coordination avec plusieurs muscles de la cuisse pour assurer la stabilité de l'extérieur du genou.
Le SII de la hanche se développe le plus souvent en raison d'une surutilisation et/ou d'une compensation pour d'autres blessures et douleurs dans le corps. Le SII du genou et de la hanche combinés représente environ 12% de toutes les blessures liées à la course à pied et au cyclisme, et est de loin la cause la plus fréquente de douleur latérale du genou. Le SII de la hanche est généralement associé à cette douleur latérale du genou.
La douleur de la bandelette ilio-tibiale au niveau de la hanche peut être causée par une variété d'affections qui la rendent assez difficile à diagnostiquer. Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale (ITBS) est le résultat de l'inflammation et de l'irritation ressenties lorsque les bourses responsables du glissement en douceur s'enflamment. Le produit de ces conditions est une inflammation qui entraîne une douleur à l'extérieur de la hanche pendant le mouvement.
La bande KT peut aider à réduire l'inflammation au niveau de la hanche causée par le SII, les bursites, les claquages musculaires, l'arthrite et les tendinites, entre autres. Souvent, des étirements progressifs légers ainsi que des massages et du glaçage aideront également à réduire les symptômes. KT Tape aidera à soulager la douleur associée aux problèmes de hanche, quelle qu'en soit la cause*. Cependant, veuillez consulter un professionnel de la santé si la douleur s'aggrave ou devient sévère.
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