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Come applicare il nastro: Parte posteriore del ginocchio

Queste condizioni hanno molte cause, che vanno dalla genetica all'uso eccessivo. In ogni caso, continuare a praticare un'attività fisica intensa senza riposo o trattamento aggraverebbe il problema.

Utilizzate questa applicazione per aumentare il flusso sanguigno nell'area e alleviare la pressione. Aumentare il flusso sanguigno nella zona e alleviare la pressione. L'aumento del flusso sanguigno contribuirà a ridurre l'infiammazione e la riduzione della pressione aiuterà a contrastare il dolore e a evitare lesioni da compensazione*. Man mano che il dolore si attenua, oltre al massaggio si dovrebbe praticare un leggero stretching progressivo.

Qualunque sia la causa del vostro dolore alla parte posteriore del ginocchio, gli effetti del KT Tape vi saranno utili*. Utilizzate questa applicazione in combinazione con l'applicazione del supporto completo per il ginocchio per ottenere il massimo effetto.
PANORAMICA DELL'APPLICAZIONE
Il dolore nella parte posteriore del ginocchio può essere causato da molti problemi, tra cui la tendinite del bicipite femorale, la cisti del fornaio, la tendinite poplitea e altre condizioni come l'uso eccessivo che provoca gonfiore o infiammazione. Il KT Tape aiuta a trattare questa condizione rilassando e sostenendo i muscoli, riducendo la pressione nell'area del dolore e aumentando la circolazione.
Cosa serve
2 strisce piene da 25 cm di nastro adesivo KT Tape
Applicare prima dell'attività
Applicare un'ora prima di iniziare l'attività
Pelle pulita
Pulire l'area da sporco, oli e lozioni
Attivare l'adesivo
Dopo l'applicazione, strofinare energicamente il nastro per attivare l'adesivo.
Posizione del corpo
Allungare la parte posteriore del ginocchio
0% STRETCH
Una striscia intera di 7 cm sotto il lato laterale della parte posteriore del ginocchio.
50% TRATTO
Applicare il nastro intorno al punto di dolore con il tratto 50%.
0% STRETCH
Applicare gli ultimi 5 cm di nastro adesivo senza tendere.
0% STRETCH
Ripetere il passaggio precedente, applicando il nastro sul lato mediale della gamba.
50% TRATTO
Applicare il nastro intorno al punto di dolore con il tratto 50% sul nastro.
0% STRETCH
Applicare gli ultimi due centimetri di nastro senza allungare.
ATTENZIONE: in caso di sensibilità cutanea, cancro o gravidanza, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se la pelle si irrita o si infiamma. KT TAPE® non sostituisce l'assistenza medica professionale. Le garanzie e i rimedi sono limitati al costo di sostituzione del prodotto. PRIMA DELL'USO, LEGGERE TUTTE LE AVVERTENZE RIPORTATE SUL FOGLIO DI ISTRUZIONI ALLEGATO.
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KT Tape è un nastro sportivo elastico progettato per alleviare il dolore e sostenere muscoli, tendini e legamenti.
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