Come applicare il nastro: Bicipiti

Il dolore al bicipite può essere causato da una serie di problemi, tra cui strappi muscolari, nervi schiacciati, danni ai legamenti o ai tendini o ingrossamento dei linfonodi. Sollevare un peso eccessivo, afferrare un oggetto pesante o sollecitare ripetutamente il muscolo e i tendini possono causare dolore al bicipite.

Il dolore si manifesta lungo il muscolo bicipite o nella parte anteriore della spalla, a indicare una tendinite del bicipite. Il dolore lungo il muscolo è più comune nelle lesioni acute, mentre il dolore nella parte anteriore della spalla è più comune nelle condizioni che si sono sviluppate nel tempo.

Il KT Tape può contribuire ad alleviare il dolore al bicipite rilassando il muscolo danneggiato, aumentando il flusso sanguigno per ridurre l'infiammazione o alleggerendo la pressione sulla zona*. Tuttavia, il dolore al bicipite può variare da un problema minore a un problema grave. Se non siete sicuri, rivolgetevi a un medico.

PANORAMICA DELL'APPLICAZIONE

I muscoli e i tendini del bicipite corrono lungo la parte anteriore del braccio fino alla parte anteriore della spalla. Questi muscoli sono responsabili dei movimenti di "curvatura" e del sollevamento del braccio davanti a sé. Le cause del dolore al bicipite possono essere strappi e stiramenti del muscolo o danni ai nervi, ai legamenti o ai tendini. Il KT Tape allevia la pressione, sostiene il muscolo e può aumentare la circolazione per ridurre il dolore.

Cosa serve

1 striscia di KT TAPE

Applicare prima dell'attività

Applicare un'ora prima di iniziare l'attività

Pelle pulita

Pulire l'area da sporco, oli e lozioni

Attivare l'adesivo

Dopo l'applicazione, strofinare energicamente il nastro per attivare l'adesivo.

Posizione del corpo

Allungare il bicipite tenendo il braccio disteso lateralmente.

0% STRETCH

Ancorare una striscia intera a un centimetro sopra il gomito interno, senza stiramenti.

25% TRATTO

Applicare il nastro lungo il bicipite con tratto 25%.

0% STRETCH

Posare gli ultimi 5 cm senza allungare.

ATTENZIONE: in caso di sensibilità cutanea, cancro o gravidanza, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se la pelle si irrita o si infiamma. KT TAPE® non sostituisce l'assistenza medica professionale. Le garanzie e i rimedi sono limitati al costo di sostituzione del prodotto. PRIMA DELL'USO, LEGGERE TUTTE LE AVVERTENZE RIPORTATE SUL FOGLIO DI ISTRUZIONI ALLEGATO.