Come applicare il nastro: Vitello

I muscoli del polpaccio possono subire strappi, stiramenti o crampi a causa di uno stiramento estremo o di un uso eccessivo. Spesso la causa può essere una brusca accelerazione o un cambio di direzione. Le lesioni ai polpacci sono molto più comuni negli uomini che nelle donne, soprattutto tra gli atleti di mezza età. Nella maggior parte dei casi si verificano in modo acuto, o tutto in una volta, a causa della forza e dell'accelerazione improvvisa. Purtroppo, una volta che una persona ha subito uno strappo al polpaccio, è più probabile che ne abbia un altro in futuro.

Il dolore e la tensione che ne derivano possono essere dolorosi, a volte gravi. Spesso si sente uno schiocco udibile e l'individuo riferisce di sentirsi come se fosse stato colpito da una pallottola nella gamba o da un bastone. Il più delle volte il dolore si irradia ai piedi e al ginocchio, dove i muscoli iniziano e finiscono. Il gonfiore è comune, ma deve essere preso molto sul serio se è grave.

Ognuno di noi recupera in modo diverso dall'infortunio al polpaccio, ma l'uso del KT Tape aiuta ad accelerare il processo, a rilassare i muscoli e ad alleviare il dolore associato*. Anche il riposo, il ghiaccio e la compressione sono trattamenti preziosi. Condizioni gravi come la TVP (trombosi venosa profonda) o le sindromi compartimentali possono essere la causa del dolore. In caso di dubbio, rivolgersi a un medico professionista. Fare molta attenzione ai FANS, che possono causare un'emorragia interna maggiore e un grande rischio di movimento della TVP a causa dei loro effetti fluidificanti del sangue.