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Come applicare il nastro: Supporto completo per il ginocchio

Il dolore al ginocchio può essere causato da una serie di problemi. La rotula potrebbe muoversi in modo errato. Uno o più menischi possono essere lacerati, rotti o infiammati. Possono esserci artrite, plica, condromalacia o una serie di problemi alle ossa che costituiscono il ginocchio. La bellezza di questa applicazione è l'ampiezza delle condizioni che copre con i suoi effetti relativamente semplici di bilanciamento dell'effetto dei muscoli sul ginocchio e di alleggerimento della pressione sulla rotula e sul suo tendine.

I problemi al ginocchio derivano da altrettante cause. Squilibri muscolari, cattiva forma di corsa, fianchi disallineati o postura scorretta, cattiva alimentazione, sovrallenamento, compensazione di un altro infortunio, iperestensione, artrite e traumi contundenti ai legamenti sono solo alcune delle cause più comuni di dolore al ginocchio. I trattamenti efficaci comuni a tutte queste condizioni includono l'aumento della circolazione, il sostegno, la riduzione della pressione e il mantenimento della gamma di movimenti.

Il KT Tape serve a tutti questi scopi senza gli svantaggi dei bretellaggi o degli impacchi. Lesioni comuni come il ginocchio del corridore o la tendinite della rotula, il ginocchio del saltatore, il tracking della rotula, l'artrite, gli strappi del menisco, la plica, il dolore femoro-rotuleo e l'instabilità generale possono essere affrontate al meglio utilizzando l'applicazione di supporto completo per il ginocchio*.

Con questa applicazione si ottiene sostegno, sollievo dal dolore e una normale meccanica corporea senza limitare il movimento o la circolazione come avviene con altri trattamenti.
PANORAMICA DELL'APPLICAZIONE
Il dolore al ginocchio può essere causato da diversi problemi. La rotula potrebbe muoversi in modo errato. Uno o più menischi possono essere lacerati, rotti o infiammati. Possono esserci artrite, plica, condomalacia o qualsiasi altro problema alle ossa che costituiscono il ginocchio. Il nastro adesivo KT Tape aiuta a trattare tutte queste condizioni alleviando la pressione, fornendo stabilità e migliorando la funzione muscolare del ginocchio.

Cosa serve
3 strisce di KT TAPE
2 strisce intere da 25 cm
1 striscia intera di 25 cm tagliata a metà
Applicare prima dell'attività
Applicare un'ora prima di iniziare l'attività
Pelle pulita
Pulire l'area da sporco, oli e lozioni
Attivare l'adesivo
Dopo l'applicazione, strofinare energicamente il nastro per attivare l'adesivo.
Posizione del corpo
Piegare il ginocchio con un angolo di 90 gradi
80% TRATTO
Mezza striscia di nastro sotto la rotula con tratto 80%.
0% STRETCH
Posare le estremità senza allungarle (è possibile aggiungere una seconda mezza striscia per un ulteriore supporto).
0% STRETCH
Ancorare la striscia completa a 25 cm sopra la rotula.
25% TRATTO
Applicare il nastro intorno al bordo esterno della rotula con il tratto 25%.
50% TRATTO
Nastro sulla parte inferiore del ginocchio con tratto 50%.
0% STRETCH
Posare gli ultimi 5 cm senza allungare.
0% STRETCH
Ripetere i passaggi della striscia precedente con la seconda striscia intera, applicandola in modo speculare sull'altro lato del ginocchio.
0% STRETCH
Nastro sulla parte inferiore del ginocchio con tratto 50%.
0% STRETCH
Posare gli ultimi 5 cm senza allungare.
ATTENZIONE: in caso di sensibilità cutanea, cancro o gravidanza, consultare il medico prima dell'uso. Interrompere l'uso se la pelle si irrita o si infiamma. KT TAPE® non sostituisce l'assistenza medica professionale. Le garanzie e i rimedi sono limitati al costo di sostituzione del prodotto. PRIMA DELL'USO, LEGGERE TUTTE LE AVVERTENZE RIPORTATE SUL FOGLIO DI ISTRUZIONI ALLEGATO.
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KT Tape è un nastro sportivo elastico progettato per alleviare il dolore e sostenere muscoli, tendini e legamenti.
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