Il gomito del golfista, o epicondilite mediale, è una comune lesione da uso eccessivo della parte interna del gomito. La condizione è simile alla tendinite e provoca l'infiammazione dei tendini che si attaccano alla sporgenza ossea della parte interna del gomito.
Tra i golfisti, questa condizione è più diffusa all'inizio della stagione o quando si verifica un improvviso aumento dell'attività. Le cause possono essere una cattiva meccanica corporea, un'attrezzatura inadeguata e l'irrigidimento dei muscoli dell'avambraccio. Qualsiasi attività in cui la mano è rivolta verso l'esterno durante la presa e il colpo espone l'individuo al rischio di sviluppare il gomito del golfista.
Il dolore è avvertito nella parte interna del gomito e spesso si irradia lungo l'interno dell'avambraccio e talvolta nella mano. Il dolore peggiora durante la presa e può variare da lieve a lancinante.
La condizione di solito scompare con il tempo, grazie al riposo. Alleviando la pressione, rilassando i muscoli associati e aumentando la circolazione, il KT Tape vi aiuterà ad accelerare questo processo e a gestire il dolore in modo da poter rimanere attivi*. Ricordate di applicare il ghiaccio dopo l'attività e di massaggiare e allungare leggermente i muscoli dell'avambraccio.
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