Hoe tape aan te brengen: Biceps
Pijn in de biceps kan worden veroorzaakt door een aantal problemen, zoals spierscheuren, beknelde zenuwen, beschadiging van ligamenten of pezen, of gezwollen lymfeklieren - onder andere. Te veel gewicht heffen, een zwaar voorwerp vastgrijpen, of herhaaldelijke belasting van de spier en pezen kunnen leiden tot pijn in de biceps.
De pijn zal ofwel langs de bicepsspieren zitten ofwel aan de voorkant van de schouder, wat wijst op een bicepspeesontsteking. Pijn langs de spier komt vaker voor bij acute blessures, en pijn aan de voorkant van de schouder komt vaker voor bij aandoeningen die in de loop der tijd zijn ontstaan.
KT Tape kan helpen de pijn in de biceps te verlichten door een beschadigde spier te ontspannen, de bloedstroom te verhogen om ontsteking te verminderen, of de druk van het gebied te verlichten*. Pijn aan de biceps kan echter variëren van een klein probleem tot een ernstig probleem. Raadpleeg een arts als u twijfelt.
OVERZICHT
Wat heb je nodig
1 strook KT TAPE
Toepassen voor activiteit
Huid opfrissen
De omgeving schoonmaken van vuil, oliën en lotions
Activeer de lijm
Lichaamshouding

Strek de biceps door de arm zijwaarts uit te steken.

0% STRETCH
ANKER: Veranker een volledige strook een centimeter boven de binnenelleboog zonder rek.

25% STRETCH
TOEPASSEN: Breng tape aan langs de biceps met 25% stretch.

0% STRETCH
AFWERKING: Leg de laatste 5 cm neer zonder rek
LET OP: Als u huidgevoeligheden, kanker heeft of zwanger bent, raadpleeg dan voor gebruik uw arts. Stop met het gebruik als de huid geïrriteerd raakt of pijnlijk wordt. KT TAPE® is geen vervanging voor professionele medische zorg. Garanties en oplossingen zijn beperkt tot de kosten van productvervanging. LEES ALLE VOORZORGSMAATREGELEN OP HET BIJGEVOEGDE INSTRUCTIEBLAD VOOR GEBRUIK.