Hoe tape aan te brengen: Middenrug
De middenrug is een combinatie van wervels uit het bovenste en middelste deel van de rug en spieren die over de hele lengte van de rug lopen. Deze spieren ondersteunen de wervelkolom, buigen en strekken de romp, bewegen de bovenste ledematen en het hoofd, en zorgen ervoor dat het lichaam rechtop blijft staan.
Pijn in het midden van de rug is meestal het gevolg van vermoeide en overbelaste spieren ten gevolge van een slechte houding, een verkeerde stand van de wervelkolom of een ongewone of zware activiteit. Deze aandoeningen kunnen spierslijtage, spiervermoeidheid, pijn en scheuren veroorzaken. In sommige gevallen gaan spasmen samen met de pijn en zijn ze voornamelijk te wijten aan een slechte voedingscirculatie naar het zenuwstelsel en kunnen ze worden aangepakt door de circulatie te verbeteren.
Gebruik KT Tape om uw houding te corrigeren, overbelaste spieren te ontspannen, de bloedsomloop te verbeteren en het natuurlijke genezingsproces van uw lichaam te bevorderen. U moet ook uw zithouding overdag verbeteren, nagaan of een ander soort matras kan worden gebruikt om de druk 's nachts te verminderen, uw kern versterken, en chiropractische aanpassingen en massage overwegen. Zoek aanvullende zorg als de pijn heviger wordt, u moeite hebt met staan of als u moeilijk adem kunt halen.
OVERZICHT
Wat heb je nodig
Toepassen voor activiteit
Huid opfrissen
De omgeving schoonmaken van vuil, oliën en lotions
Activeer de lijm
Lichaamshouding

Leg de middenrug op rek door comfortabel voorover te leunen met beide handen naar voren op een stoel of tafel.

0% STRETCH
ANKER: Een volledige strook tape net onder het gebied van de pijn, net naast de ruggengraat.

25% STRETCH
TOEPASSEN: Tape naar de bovenkant van de schouders langs de ruggengraat met 25% stretch.

0% STRETCH
AFWERKING: Breng de laatste 5 cm tape aan zonder rek.

0% STRETCH
ANKER: Een volledige strook kleefband grenzend aan de eerste strook kleefband zonder.

25% STRETCH
TOEPASSEN: Tape naar de bovenkant van de schouders langs de ruggengraat met 25% stretch.

0% STRETCH
AFWERKING: Breng de laatste twee centimeters tape aan zonder rek.
LET OP: Als u huidgevoeligheden, kanker heeft of zwanger bent, raadpleeg dan voor gebruik uw arts. Stop met het gebruik als de huid geïrriteerd raakt of pijnlijk wordt. KT TAPE® is geen vervanging voor professionele medische zorg. Garanties en oplossingen zijn beperkt tot de kosten van productvervanging. LEES ALLE VOORZORGSMAATREGELEN OP HET BIJGEVOEGDE INSTRUCTIEBLAD VOOR GEBRUIK.