Hoe tape aan te brengen: Ruggengraat

Pijn in de tussenwervelschijven kan worden veroorzaakt door een aantal aandoeningen die de vitale onderdelen van de wervelkolom aantasten. Schijven kunnen herniëren en opzwellen, wegglijden van hun juiste positie tussen de benige wervels, of scheuren. Deze problemen veroorzaken druk op de vele zenuwen die de wervelkolom verlaten en maken de eenvoudigste activiteiten zeer pijnlijk.

Door het grote aantal oorzaken van pijn rond de wervelkolom is het bijna onmogelijk om precies vast te stellen wat er aan de hand is zonder een professionele medische diagnose. Een betere doorbloeding en minder druk op de zenuwen in het gebied zullen echter zeker helpen om pijn en ontsteking te verminderen.

Het gebruik van de volgende KT Tape applicatie kan de pijn verlichten die gelokaliseerd is aan de wervelkolom op bepaalde wervels, evenals enige uitstralende pijn*. Zorg er echter voor dat u een arts bezoekt om de oorzaak van de pijn aan te pakken. Vergeet niet dat pijn in de tussenwervelschijven een symptoom kan zijn van zeer ernstige problemen. U moet zeker een arts raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling als u moeite hebt met ademhalen, slapen, balanceren of opstaan uit een stoel.

OVERZICHT

Pijn in de tussenwervelschijven kan worden veroorzaakt door een aantal aandoeningen die de vitale onderdelen van de wervelkolom aantasten. Schijven kunnen herniëren en opzwellen, wegglijden van hun juiste positie tussen de benige wervels, of scheuren. Deze problemen veroorzaken druk op de vele zenuwen die de wervelkolom verlaten en maken de eenvoudigste activiteiten zeer pijnlijk. KT Tape vermindert de druk over het gebied en verhoogt de circulatie.

Wat heb je nodig

2 volledige 25cm strips van KT Tape in twee gesneden

Toepassen voor activiteit

Een uur voor aanvang van de activiteit aanbrengen

Huid opfrissen

De omgeving schoonmaken van vuil, oliën en lotions

Activeer de lijm

Na het aanbrengen van de tape krachtig wrijven om de kleefstof te activeren

Lichaamshouding

hoe brengt u tape aan op de rug stap 1

Leun voorover om de ruggengraat te strekken.

hoe breng je tape aan op de rug stap 2

80% STRETCH

ANKER: Veranker het midden van een halve strook tape over het pijnpunt met 80% stretch.

hoe breng je tape aan op de ruggengraat stap 3

0% STRETCH

AFWERKING: Bevestig de uiteinden van de tape zonder dat deze worden uitgerekt.

hoe breng je tape aan op de ruggengraat stap 4

80% STRETCH

ANKER: Veranker het midden van een halve strook tape over het pijnpunt met 80% stretch.

hoe breng je tape aan op de ruggengraat stap 5

0% STRETCH

AFWERKING: Bevestig de uiteinden van de tape zonder dat deze worden uitgerekt.

hoe breng je tape aan op de rug stap 6

80% STRETCH

ANKER: Veranker het midden van een halve strook tape over het pijnpunt met 80% stretch.

hoe breng je tape aan op de ruggengraat stap 7

0% STRETCH

AFWERKING: Bevestig de uiteinden van de tape zonder dat deze worden uitgerekt.

hoe breng je tape aan op de ruggengraat stap 8

80% STRETCH

ANKER: Veranker het midden van een halve strook tape over het pijnpunt met 80% stretch.

hoe breng je tape aan op de ruggengraat stap 9

0% STRETCH

AFWERKING: Bevestig de uiteinden van de tape zonder dat deze worden uitgerekt.

LET OP: Als u huidgevoeligheden, kanker heeft of zwanger bent, raadpleeg dan voor gebruik uw arts. Stop met het gebruik als de huid geïrriteerd raakt of pijnlijk wordt. KT TAPE® is geen vervanging voor professionele medische zorg. Garanties en oplossingen zijn beperkt tot de kosten van productvervanging. LEES ALLE VOORZORGSMAATREGELEN OP HET BIJGEVOEGDE INSTRUCTIEBLAD VOOR GEBRUIK.